Longevity News
🩺 Aus der Medizin | Schlaf und Demenzrisiko: Hirnaktivität in der Nacht könnte frühe Hinweise liefern
- Schlaf ist nicht nur Erholung, sondern kann wichtige Hinweise auf die Gesundheit Deines Gehirns geben.
- Die Studie zeigt nicht, dass eine einzelne schlechte Nacht gefährlich ist. Sie macht aber deutlich, dass langfristige Schlafqualität und Gehirngesundheit eng zusammenhängen könnten.
14. Mai 2026
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