
Longevity News
🧠Aus der Psychologie | Positive Erwartungen: Was Dein Blick nach vorn mit Gesundheit im Alter zu tun hat
- Wie Du auf Deine eigene Gesundheit und Energie blickst, kann wichtig sein, weil diese Haltung mit Deinem Verhalten zusammenhängen kann.
- Frage Dich nicht nur, was gerade schwierig ist. Frage Dich auch, was Du konkret tun kannst, damit Du Dich in Zukunft fitter und belastbarer fühlst.