Longevity News
🧠 Aus der Psychologie | Seelische Gesundheit beginnt im Alltag: Eine bessere Ernährung könnte Jugendlichen helfen
- Für die psychische Gesundheit von Jugendlichen scheint nicht ein einzelnes Lebensmittel entscheidend zu sein, sondern das, was regelmäßig insgesamt auf dem Teller landet.
- Eine abwechslungsreiche Ernährung mit Obst, viel Gemüse und möglichst wenig stark verarbeiteten Produkten könnte die seelische Gesundheit unterstützen.
21. April 2026
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