Longevity News
🧠 Aus der Psychologie | Kritisch bleiben bei Diättrends: Welche Denkmuster Dich anfälliger für falsche Ernährungsratschläge machen
- Wenn Du Dich viel mit Deinem Gewicht beschäftigst oder häufig neue Diäten planst, lohnt sich ein besonders kritischer Blick auf Ernährungs- und Abnehmtipps in sozialen Medien.
- Extreme Versprechen wie rascher Gewichtsverlust durch Wasserfasten, radikale Saft- oder Grapefruitkuren klingen attraktiv, sind aber häufig irreführend und können Körper und Psyche belasten. /li>
2. Dezember 2025
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