
Longevity News
Biohacker Ben Greenfield bei der Dr. Hyman Show: Warum zu viel Sport Deiner Langlebigkeit schadet
- Mehr Training bedeutet nicht automatisch mehr Gesundheit.
- Ab einem bestimmten Punkt kann es sogar schädlich sein.
- Prüfe daher, ob sich Deine Biomarker unter Deinem aktuellen Sportprogramm verbessern